Kichererbsen-Curry

Reis und Gemüse

Nr. 208

CHF 13.90 13.9 CHF CHF 13.90

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  • Zubereitung Mikrowelle
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Diese Kombination existiert nicht.

Kategorien: Aus aller Welt
Essgewohnheiten: Zuckerarme Kost, Vegetarisch
Herkunft: Hergestellt in der Schweiz
Füllmenge Gewicht: 430 g
Mindesthaltbarkeit: 5 Tage (Gekühlt aufbewahren bei max. +5°C.)
Allergien: Sellerie
Zubereitung Mikrowelle: 10-11 Min. / 400 W
Zubereitung Backofen: 50 Min. / 125°, ohne Produkttrennung und mit Glosche.

Zutaten

Kichererbsen-Curry: Reis gekocht (Reis, Wasser, Rapsöl, Kochsalz) und Wildreis gekocht 38%, Kichererbsen 20%, Kokosmilch, Gemüse 18% (Lauch, Sellerie, Rüben gelb, Karotten rot, Zwiebeln, Tomaten), Reisstärke, Kochsalz, Kräuter, Gewürze, Peperoncini, Knoblauch, Curry 0.1%, Zitronensaftkonzentrat.

Nährwerte

pro 100 g pro Portion (430 g)
Energie (kcal) 127.0 kcal 546 kcal
Energie (kJ) 531.0 kJ 2283 kJ
Fett 4.7 g 20 g
Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 12 g
Kohlenhydrate 17.0 g 73 g
Zucker 1.4 g 6 g
Ballaststoffe 1.9 g 8 g
Eiweiss 3.1 g 13 g
Salz 0.76 g 3 g